안녕하세요?

궁금한게 있어서리....^^

청국장이 장에 좋아서 변비효과가 탁월하다고 들었는데 맞나요?

거기에 또한 다이어트 효과까지?? ㅋㅋ

그런데 청국장 가루가 좋은가요..아님 환이 좋은가요?

효능이 많이 틀려요??? 궁금합니다...

먹는데는 환이 편할듯싶기도 한데...

그리고 청국장 가루나 환...다른식품과 같이 유통기한같은것이 정해져 있나여?

궁금증들이 좀 해결되믄 저도 청국장 매니아가 함 되볼까 합니다~~ㅋㅋㅋ

답변 부탁드릴께요~

좋은 하루 되세요..