안녕하세요

변비가 심해 청국장 가루를 먹어보려고 하는데요..

몇가지 궁금한 점이 있어 질문드릴께요..

첫번째는..

청국장 명가 청국장 가루는 100% 국산콩이 맞지요? ^^;

두번째는

청국장 가루는 상온 보관해도 되나요? 아니면 냉장 혹은 냉동보관해야하나요?

상온 보관시 영양소는 파괴되지 않는지..,

파괴되지 않는다면 유통기한이 얼마나 되는지 궁금합니다.

세번째는

청국장을 식사 대용으로 먹는 건 어떻게 먹으면 되나요??

비법을 전수 받고 싶습니다.. (가루 혹은 청국장 등등 으로요.. )