어서 오세요, 고객님.

명가를 찾아주셔서 감사합니다.

청국장의 모양과 이름은 여러가지이지만

성질은 대동소이합니다.

드시기와 휴대의 방법을 다양하게 하자는 뜻에서

여러가지를 만든 것입니다.

 

따라서 드시는 양이나 시간 등도 대동소이합니다.

 

계량용 스푼을 동봉드립니다.

동봉되는 스푼에 환을 가득 뜨시면 5그램입니다.

 

처음에는 10그램씩 하루 2회 드십니다.

가능한 한 식전에드시고 물을 많이 드시기 바랍니다.

또한 청국장의 섬유질때문에 갈증이 납니다.

몸이 적응이 되시면 양을 차차 늘리십니다.

그래서 하루에 40-50그램을

2번이나 30번 나누어 드시면 되십니다.

 

식사를 3끼 잘 드시되 아침>점심>저녁의 순으로 양을 정하시기 바랍니다.

일반적으로 건강에 좋은 식사와 식사법을 지키시기를 권합니다.

이를테면, 담백한 식사, 규칙적인 식사 등입니다.

그밖에 늦은 식사를 안하시는 것이 좋다고 하지요?

간식은 안하시는 것이 좋은데

굳이 하시고 싶으시면 청국장으로 하시기 바랍니다.

말씀을 드리고도 뭔가 부족한 것이 있는듯합니다.

드시면서 또 질문 주시면

상황에 따른 답을 드리겠습니다.

날씨가 매우 춥네요.

그래도 마음은 언제나 다사로우시기를 기원합니다.

아울러 건강하시고 희망과 행복으로 가득하시기를

또한 기원합니다.

감사합니다.

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   ▶ soju 님이 작성한 글 ◀   
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청국장 찌게 같은거 해서는 못 먹구요...

청국장이 좋다고 하니깐 환으로 먹을려고 합니다..

근데 어떻게어떻게 먹으라는 설명이 없어서..

답변 듣구 주문하려구요...

환은 한번에 얼마씩 하루에 얼마만큼 복용해야 하는거에요??