안녕하세요?
청국장명가를 찾아주셔서 감사합니다.
청국장 가루 1스푼의 칼로리에 대하여 문의를 하셨는데
1스푼도 어떻게 뜨는가에 따라 양의 차이가 많습니다.
또한 청국장은 같은 칼로리라 하여도
그 성질이 다른 면이 있습니다.
자세한 설명을 드리면 효과에 대한 설명이 자연스럽게 기술 되는데
그것은 법의 저촉을 받으므로 약하고
질문하신 내용에 관해서만 말씀을 드리겠습니다.
동봉드리는 스푼으로 뜨실 수 있는 만큼 뜨시면 10그램입니다.
10스푼은 100그램이 되겠지요?
다음 표는 생청국장의 칼로리입니다.
청국장명가의 생청국장의 수분 함량은 50%로 생산됩니다.
말씀하신 것이 청국장 가루이니까
가령 수분을 0으로 보시면 아래 표의 열량은 2배가 됩니다.
단순하고 쉽게 말씀 드리면
동봉드리는 스푼으로 아주 가득 뜨시면 40kcal이 되는 것입니다.
| 열량 (kcal) | 단백질 (g) | 칼슘 (mg) | 철 (mg) | 비타민 | |||||
| A(㎍) | B1(mg) | B2(mg) | C(mg) | B12(g) | |||||
| 콩 | 417 | 36.3 | 240 | 9.4 | 12 | 0.83 | 0.3 | 미량 | - |
| 청국장 | 200 | 16.5 | 153 | 5.6 | 0 | 1.19 | 0.95 | 0 | 0.17 |
참고가 되셨는지요.
감사합니다.
열기 닫기
| 번호 | 제목 | 작성자 | 작성일 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 가루분말,, | 옥이 | 2005-09-17 | hit304 |
| 2 | reply 청국장가루의 칼로리 | 명가 | 2005-09-17 | hit394 |
열기 닫기