안녕하세요 명가지기님 ...

청국장 가루를 사서 복용하려 하는데 궁금한게 많네요...

우선 청국장 가루도 많이 먹으면 효과가 없고 오히려 살이 찐다는데 사실인가요?

저는 체중감량을 위해서 먹으려고 해서요. 그리고 생청국장에 비해 효과가 현저히 떨어지나요?

가루가 훨씬 먹기 편한것 같은데 다이어트 효과는 얼마나 있을까요?

명가지기님 뿐만 아니라 다이어트에 효과 보신분들 댓글좀 달아주세요 .

그럼 모두 좋은 하루 보내세요 ^^~