가족으로 오신 것 환영합니다.

오신 날짜 제 컴에 잘 적어놓고 잊지 않을게요.

다이어트하시면서 여러분이 변비가 생기셨다는 이야기 자주 듣습니다.

잘 아시겠지만 어찌 보면 당연한 이야기 아닙니까?

일정한 식사를 하시다 갑자기 양을 줄이면

쉽게 이야기 해서 나올 변이 없지 않습니까?

그런 분들께 다이어트 하신다고 무리하게

줄이시면 변비 생기고 요요현상으로 오히려  등등 설명을 합니다.

아시는 바와 같이 청국장은

정상적인 식사를 전제로 다이트다 변비치료다 등등을

이야기 해야 된다고 생각합니다.

단지 식사를 조금 담백하고 덜 기름지게 하고

채식을 좀 늘리시고 등등 잘 아시는 이야기라 생략....

그 치료 효과가 있다 없다는 말씀 드리지 않았습니다만.

그다음 실패하신 이야기 인데요.

우선 그 청국장 분말이 정상적인 발효가 되었는지의 여부를

먼저 따져 봐야 할 것 같습니다.

기회가 있으면 위 음식이야기에 좋은 분말 구별 법에 대하여

올리겠습니다만, 일단은 드실 때

잉크가 물에 퍼지듯

진(성분은 그루탐산)의 분말이 입안에서 혀를 덮듯이

퍼져야 합니다. 입자가 모래 알처럼 굴러 다니면 발효가 안 된 것입니다.

맛도 역하면 안되고 뒷맛이 고소해야합니다.

발효가 아니라 부패가 된 것이니까요.

가스가 차신다면 조금 양을 줄이시고

몸이 적응 하는 동안은 감수를 하셔야 합니다.

청국장으로 만들어지면서 생긴 섬유질 때문입니다.

우리가 보통 섬유질이 많은 음식 많이 드시면

가스가 많이 생기지 않습니까?

그리고 기간의 문제인데

좀 가스가 찬다고,

또 좀 좋아졌다고,

당장 효과가 없다고

중단하시면 안되시겠지요?  

복용법에 대한 간단한 안내문은 동봉합니다.

그이외의 더 필요하신 내용이 있으시면

음식이야기. 자주하는 질문. 다른분들이 쓰신 복용후기 등을

참고 하시기를 바랍니다.

그래도 모자라는 답이 있으시면

전화를 주셔서 직접 상담을 좀 부탁합니다.

병원에 근무하시고

너무 잘 아실 것 같아

긴 설명을 약했고요,

또 긴 설명을 하다보면

효과 운운이 되어 위법의 소지가 있어 그리하였으니

널리 이해하시고 읽어주시기 바랍니다.

감사합니다.