오늘로써 명가청국장을 먹은지 딱 아니 정확히 10일째입니다....

변비가 너무 심해서 구입을해서 먹는데...전 하루 3번... 아침에 눈뜨자마자,,, 우유나

생수에 타서 먹구,,,점심먹기전에먹구,,,저녁먹기전에 먹구,,,,간혹배가추출할땐 1번더...

거의 이런식으루 먹는데......여기에 오신분들은 하루한번 화장실을잘 간다고하는데..

전,,,,,,,이거먹구 10일동안 화장실 2번정도,,,것두 아주힘들게..힘줘서 염소떵^^; 처럼...

왜그런건지....청국장도 체질에따라서 먹어야하는건지??

이게 저하고 안맞아서 그런건가여,,,,,흠~ 그래두 청국장가루 열심히 더 먹어볼라고는

하는데..그래도 효과가 없으믄 어떡하지...걱정만 더 앞섭니다...

무지힘들어염,,,화장실을 너무 몬가서 지금도 배가 남산만해져 숨 쉬기도 힘들어염...흠~

화장실 너무 가고싶어염.................