반갑습니다.

아침. 저녁 식사를 좀하셔야지 청국장 분말 2스푼만으로 식사를 대신할 수 없습니다.

담백한 식사를 정상적으로 하시되 식전 30분-1시간 전에 충분한 수분과 함께 분말을 드셔보세요.

그리고 며칠 더 드셔 보세요.

이틀되셨는데, 너무 급한 마음 갖지 마시고요. 

궁금하신 점 있으면 또 알려주세요.

감사합니다.