가루는 2스푼정도를 먹으면 된다고 나와있는데, 환청국장은 양이 표시되어 있지 않네요.

환도 한번 먹을때 2스푼 먹으면 되나요?  하루에 1번만 먹으면 되는건가요? 물은 많이 먹는것이 좋은가요? 물을 많이 먹는 편이 아니어서요~ 궁금하네요^^

그리고 고소해서 씹어서 먹기도 좋던데요~