남편이 청국장 냄새를 싫어해서 가루청국장을 먹게 하기는 어렵고 해서 청국환을 주문하려고 합니다.

그런데 혹시 청국환은 씹어 먹어야 하는 것인가요? 아니면 보통 약먹듯이 그냥 삼켜 먹어도 되는 건가요?

(하루 권장량을 알려 주시면 고맙겠습니다)

저도 임신중이어서 청국환을 함께 먹으려고 하는데, 혹시 청국장 성분 이외에 다른 것도 들어간 것은 아닌지요? (환으로 만드는 과정에서 다른 첨가물이 있다면 저는 그냥 가루로 주문하려고 합니다)

답변 주시면 참고하여 주문하겠습니다.