안녕하세요?

꽃은 졌지만

꽃진 뒤의 조용함이

더 고운 초하입니다.

청국장명가를 찾아주시고

글 주셔서 감사합니다.

다이어트에 관심이 있으시군요.

1. 위의 목적만에 포커스를 두시면

청국장가루나 검정콩청국장가루나 같습니다.

맛까지 고려하시면 검정콩청국장가루가 훨씬 맛있습니다.

2. 타 드시는 것은 본인의 기호에 맞게 타드시면 되십니다.

농도에 구애됨 없이요.

단 일회 드실 때 150cc 대략 한컵 정도의 수분을 드시기를 권장드립니다.

그러니까 찐하게 드셨다면 추가로 물을 드시면 되시고

흐르는 듯 드셨다면 안드셔도 좋습니다.

좋은 계절에 새우신 계획이

알찬 결실 맺기를 기원드립니다.

감사합니다.

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   ▶ 임선옥 님이 작성한 글 ◀   
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안녕하세요..

저는..청국장 가루로..다이어트도 하고 몸도 좋아지게 하려고..합니다

그래서 검색을 하다 청국장명가를 알았구욤..

그래서 여쭤볼게 있어요.

청국장 가루 다이어트를 하려면..

지금 두가지가 있던데... 그냥 청국장 가루와..검은콩청국장 가루중 어느것을

구입해야 하는지와..

전..물이나..저지방 우유에 타먹을건데...

걸죽하게 타먹어야 하는지..그냥 물에 타서 흐르듯 마셔야 하는지.

답변부탁드립니다/